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Was ist der Zweck einer Fahrspur und welche Maße müssen für eine ordnungsgemäße Fahrspur eingehalten werden?
Der Zweck einer Fahrspur ist es, den Verkehr auf der Straße zu organisieren und die Sicherheit der Fahrer zu gewährleisten. Eine ordnungsgemäße Fahrspur muss mindestens 3,5 Meter breit sein und eine Länge von mindestens 100 Metern haben. Zudem müssen klare Markierungen und Beschilderungen vorhanden sein, um die Fahrspur deutlich zu kennzeichnen. **
Wie breit muss eine Fahrspur sein?
Wie breit eine Fahrspur sein muss, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie beispielsweise dem Verkehrsaufkommen, der Art der Fahrzeuge und der Geschwindigkeiten. In der Regel beträgt die Breite einer Fahrspur für PKWs etwa 3,50 bis 3,75 Meter. Für LKWs und Busse werden oft breitere Fahrspuren von 3,75 bis 4,25 Metern empfohlen. Es ist wichtig, dass die Fahrspuren ausreichend breit sind, um ein sicheres Überholen und Einordnen zu ermöglichen und genügend Platz für alle Verkehrsteilnehmer zu bieten. Letztendlich sind die genauen Vorgaben für die Breite von Fahrspuren in den jeweiligen Straßenverkehrsordnungen der Länder festgelegt. **
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Odin Hex Beweglichkeit KoordinationsringeOdin Hex Beweglichkeit Koordinationsringeermöglichen ein schnelles und einfaches Training Ihrer Ausdauer und Beweglichkeit.Die stabilen Kunststoffringe sind leicht anzupassen und können je nach Bedarf aufgestellt werden. Auf diese Weise können Sie die Ringe flexibel zusammenstecken und nach Ihren Wünschen positionieren. Mit den Odin Hexagonal Odin Hex Beweglichkeit Koordinationsringe ist ein effektives Training garantiert.Hinweis - Das Paket enthält 6 Ringe.11,95 €*Versand: 5,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Power Bungee Gurt 4 - Kräftigung Arme + OberkörperPOWERGURT - Kräftigung ArmePower-Bungee-Gurt ideal für Armkraft, Schulter und Oberkörpermodernes KrafttrainingModernes Trainingsgerät aus einer Art Bungee-Gummi, für optimales Arm- und Oberkörpertraining. Der Athlet stellt sich auf das Powergurtseil und führt je nach Trainingsschwerpunkt langsame oder schnelle Zugbewegungen durch. Durch die Spannung des Bungeeseils wird ein optimaler Zugwiderstand (Bungeeeffekt) erreicht, welcher ein professionelles Arm-, Schulter- und Oberkörpertraining ermöglicht. Der Power-Bungee-Gurt erlaubt dem Athleten mit optimalem Zugwiderstand zu Arbeiten, um somit einen enormen Trainingseffekt zu erzielen. Er ist in mehreren Sportarten einsetzbar. Sie erhalten einen Powergurt inkl. stabilen Griffen an den Enden. Mit unseren Trainingshilfen arbeiten auch Trainer aus dem Profisport. Die passenden Einsatzübungen finden Sie in unseren Trainingskartotheken und DVD ́s, weitere Powergurte in unserem Shop.Produktdetails:Power-Bungee-Gurt Training mit Zugwiderstand Bungeeeffekt durch eine Art Bungeegummi inkl. 2 stabilen Haltegriffen an den Enden Länge des Gummiseils: ca. 2 m Farbe: schwarz Trainingsschwerpunkte:Verbesserung der Armmuskulatur Verbesserung der Wurfkraft Kraft- und Schnelligkeitstraining Kräftigung von Armen und Schultern Kräftigung des Oberkörpers usw. Deutscher Meister 08/09Erfolgreich im Einsatz beim VfL Wolfsburg:Das Nachwuchs-Leistungszentrum des VfL Wolfsburg trainiert erfolgreich mit unseren Powergurten:"Wir setzen die Power-Bungee-Gurte für des Schnelligkeitstraining der U19 ein. Unser Trainer Stefan Schmidt ist begeistert Wir werden sie in der kommenden Zeit häufiger anwenden und zudem langsam in den unteren Jahrgängen einführen."(Kommentar des NLZ vom 09.04.2010)Viel Erfolg beim Training!16,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Power Bungee Gurt 5 - Kräftigung Beine + GelenkePOWERGURT - Beine + Gelenke Power-Bungee-Gurt ideal für Kräftigung der Beine und Gelenke modernes Krafttraining Modernes Trainingsgerät aus einer Art Bungee-Gummi, für optimales Trainining von Beinkraft und Gelenken. Der Athlet legt beide Beinhalterungen (gepolstert) an und versucht während er sich bewegt, das Gumiseil dazwischen auf Spannung zu bringen. Nun wird durch die Spannung des Bungeeseils ein optimaler Zugwiderstand (Bungeeeffekt) erreicht, welcher ein professionelles Training der Beinmuskulatur und der Gelenke ermöglicht. Durch das Befestigen der 2. Fusshalterung an einem Zaun oder Torpfosten kann der Übungsschwerpunkt auch verändert werden. Der Power-Bungee-Gurt erlaubt dem Athleten mit optimalem Zugwiderstand zu Arbeiten, um somit einen enormen Trainingseffekt zu erzielen. Er ist in mehreren Sportarten einsetzbar. Sie erhalten einen Powergurt inkl. Fusshalterungen. Mit unseren Trainingshilfen arbeiten auch Trainer aus dem Profisport. Die passenden Einsatzübungen finden Sie in unseren Trainingskartotheken und DVD ́s, weitere Powergurte in unserem Shop. Produktdetails: Power-Bungee-Gurt Training mit Zugwiderstand Bungeeeffekt durch eine Art Bungeegummi verschiedene Übungsschwerpunkte möglich inkl. gepolsterte Fusshalterungen Länge des Gummiseils: ca. 30 cm Farbe: schwarz Trainingsschwerpunkte: Verbesserung der Schusskraft Verbesserung der Beinkraft Kraft- und Schnelligkeitstraining Kräftigung der Gelenke Kräftigung der Muskulatur Koordination Gleichgewicht usw. Deutscher Meister 08/09 Erfolgreich im Einsatz beim VfL Wolfsburg:Das Nachwuchs-Leistungszentrum des VfL Wolfsburg trainiert erfolgreich mit unseren Powergurten: "Wir setzen die Power-Bungee-Gurte für des Schnelligkeitstraining der U19 ein. Unser Trainer Stefan Schmidt ist begeistert Wir werden sie in der kommenden Zeit häufiger anwenden und zudem langsam in den unteren Jahrgängen einführen." (Kommentar des NLZ vom 09.04.2010) Sie erhalten bei jedem Einkauf eine detaillierte Rechnung! (Versandkosten innerhalb Deutschlands: 3,90 EURO) (AT-F-UK-BE-NE-LUX: 6,90 EURO, Schweiz: 7,90 EURO) Viel Erfolg beim Training!9,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MAXXMEE Trainingsgerät Crunch & Glide - Kräftigung mit dem EigengewichtTrainingsgerät Crunch & Glide - Kräftigung mit dem Eigengewicht Mit dem MAXXMEE Crunch & Glide Trainingsgerät bringst du dein Ganzkörpertraining auf das nächste Level. Das kompakte Trainingsgerät ermöglicht ein effektives Workout mit dem eigenen Körpergewicht und vereint das Training mehrerer Muskelgruppen in nur einem Gerät. Durch verschiedene Griffpositionen können gezielt Brust-, Bizeps-, Schulter-, Rücken-, Bauch-, Gesäß- und Beinmuskeln trainiert werden. Die integrierte digitale Anzeige informiert jederzeit über Trainingszeit und geschätzten Kalorienverbrauch. Dank der klappbaren Konstruktion lässt sich das Gerät nach dem Training platzsparend verstauen und eignet sich ideal für Anfänger sowie fortgeschrittene Sportler.Maße Gesamtmaße (L x B x H): ca. 105 x 50 x 85 cm Produktabmessungen Verpackung: ca. 96,5 x 38 x 28 cm Maximale Belastbarkeit: ca. 120 kg Gewicht: ca. 9 kgMaterial Stahl MBR PP (Polypropylen) PVCLieferumfang 1 x Trainingsgerät Crunch & Glide - Kräftigung mit dem Eigengewicht KEYWORDSCrunch Trainer; Ganzkörpertrainer; Fitnessgerät; Heimtrainer; Muskeltraining; Krafttraining Zuhause; Bauchtrainer; Brusttrainer; Trainingsgerät Eigengewicht; MAXXMEE29,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie beeinflusst die Breite einer Fahrspur den Verkehrsfluss? Welche Farbe hat eine Fahrspur für Radfahrer in der Regel?
Die Breite einer Fahrspur beeinflusst den Verkehrsfluss, da breitere Spuren Platz für Überholmanöver bieten und das Fahren erleichtern. Eine Fahrspur für Radfahrer ist in der Regel grün markiert. **
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Was bedeutet eine grüne Fahrspur auf der Autobahn?
Eine grüne Fahrspur auf der Autobahn ist für Fahrzeuge mit geringem Verbrauch oder alternativen Antrieben reserviert. Diese Fahrzeuge dürfen die Spur nutzen, um schneller voranzukommen und Emissionen zu reduzieren. Das Befahren der grünen Fahrspur ist jedoch nicht verpflichtend. **
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Auf welche Fahrspur muss man auf der Autobahn auffahren?
Man muss auf der Autobahn in der Regel auf die rechte Fahrspur auffahren, es sei denn, es gibt spezielle Anweisungen oder Verkehrsschilder, die eine andere Fahrspur vorschreiben. Es ist wichtig, sich an die Verkehrsregeln zu halten und auf andere Fahrzeuge zu achten, um sicher auf die Autobahn aufzufahren. **
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Was ist der Zweck einer separaten Fahrspur für Fahrräder?
Eine separate Fahrspur für Fahrräder dient dazu, die Sicherheit von Radfahrern zu erhöhen, indem sie vom motorisierten Verkehr getrennt werden. Sie ermöglicht es Radfahrern, schneller und effizienter voranzukommen, da sie nicht durch Autos oder Fußgänger behindert werden. Zudem fördert sie die Nutzung des Fahrrads als umweltfreundliches Verkehrsmittel und trägt zur Entlastung des Straßenverkehrs bei. **
Was muss man beachten, wenn man eine Fahrspur wechselt?
1. Blinker setzen, um den Fahrspurwechsel anzuzeigen. 2. Seitenspiegel und den toten Winkel überprüfen, um andere Fahrzeuge nicht zu gefährden. 3. Geschwindigkeit anpassen und genügend Abstand zum vorausfahrenden Fahrzeug halten. **
Was sind die Vorteile einer eigenen Fahrspur für Fahrradfahrer?
Eine eigene Fahrspur für Fahrradfahrer bietet mehr Sicherheit, da sie vom Autoverkehr getrennt sind. Dadurch wird das Unfallrisiko reduziert. Zudem ermöglicht eine eigene Fahrspur eine schnellere Fortbewegung für Radfahrer, da sie nicht durch Staus oder langsamen Verkehr aufgehalten werden. **
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Produkte zum Begriff Fahrspur:
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Silikonform Spur N Bodenplatte Weg Strasse und FahrspurProduktinformationen "Silikonform Spur N Bodenplatte Weg Strasse und Fahrspur" Silikonform Spur N Bodenplatte Weg Strasse und Fahrspur Hochwertige Silikonform für sehr schön ausgearbeitete quadratische Bodenplatten.Format: 4,9x4,9cm Gestalten Sie mit dieser Bodenplatte eine Strasse, einen Platz (z.B. Altstadt), einen Parkplatz uvam. Sie erhalten eine fertige Form aus hochwertigem Silikon Kautschuk.Die Abbildung dient zur Verdeutlichung des Motivs - Sie erhalten nicht das fertige Gießteil, sondern die Form.Sie können diese Form mit beliebigen Gießmaterialien wie z.B. Gips, Keramikgießmasse, Keramin, Gießharz, Gießholz, Seifenmasse (Glycerin), Kerzenwachs, Modellharz, Resin, etc. ausgießen und damit ein fertiges Giessteil herstellen.33,90 €*Versand: 0,01 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Power Bungee Gurt 7 - Kräftigung RückenmuskulaturPOWERGURT - KrafttrainingPower-Bungee-Gurt ideal für die Kräftigung des Rückensmodernes KrafttrainingModernes Trainingsgerät aus einer Art Bungee-Gummi, für optimales Training der Rückenmuskulatur. Der Athlet beugt sich nach unten und legt sich den Gurt (Polsterung am Nacken) in den Nacken. Nun tritt er mit dem Fuß in die vorgegebenen gepolsterten Schlaufen, um sich dann langsam von unten nach oben zu Beugen. Durch die Spannung des Bungeeseils wird ein optimaler Zugwiderstand (Bungeeeffekt) erreicht, welcher ein professionelles Rücken- und Krafttraining ermöglicht. Der Effekt entsteht durch den Zugwiderstand beim Aufrichten. Der Power-Bungee-Gurt erlaubt dem Athleten mit optimalem Zugwiderstand zu Arbeiten, um somit einen enormen Trainingseffekt zu erzielen. Er ist in mehreren Sportarten einsetzbar. Sie erhalten diesen Powergurt inkl. Befestigungseinheiten (Fußschlaufen). Mit unseren Trainingshilfen arbeiten auch Trainer aus dem Profisport. Die passenden Einsatzübungen finden Sie in unseren Trainingskartotheken und DVD ́s, weitere Powergurte in unserem Shop.Produktdetails:Power-Bungee-Gurt Training mit Zugwiderstand Bungeeeffekt durch eine Art Bungeegummi inkl. gepolsterte Fußschlaufen inkl. Nackenpolsterung Länge der Gummiseile: je ca. 1,50 m Farbe: schwarz Trainingsschwerpunkte:Kräftigung der Rückenmuskulatur Kräftigung der Streckmuskulatur Kräftigung des Oberkörpers Kräftigung der Nackenmuskulatur usw. Viel Erfolg beim Training!16,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Odin Hex Beweglichkeit KoordinationsringeOdin Hex Beweglichkeit Koordinationsringeermöglichen ein schnelles und einfaches Training Ihrer Ausdauer und Beweglichkeit.Die stabilen Kunststoffringe sind leicht anzupassen und können je nach Bedarf aufgestellt werden. Auf diese Weise können Sie die Ringe flexibel zusammenstecken und nach Ihren Wünschen positionieren. Mit den Odin Hexagonal Odin Hex Beweglichkeit Koordinationsringe ist ein effektives Training garantiert.Hinweis - Das Paket enthält 6 Ringe.11,95 €*Versand: 5,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Power Bungee Gurt 4 - Kräftigung Arme + OberkörperPOWERGURT - Kräftigung ArmePower-Bungee-Gurt ideal für Armkraft, Schulter und Oberkörpermodernes KrafttrainingModernes Trainingsgerät aus einer Art Bungee-Gummi, für optimales Arm- und Oberkörpertraining. Der Athlet stellt sich auf das Powergurtseil und führt je nach Trainingsschwerpunkt langsame oder schnelle Zugbewegungen durch. Durch die Spannung des Bungeeseils wird ein optimaler Zugwiderstand (Bungeeeffekt) erreicht, welcher ein professionelles Arm-, Schulter- und Oberkörpertraining ermöglicht. Der Power-Bungee-Gurt erlaubt dem Athleten mit optimalem Zugwiderstand zu Arbeiten, um somit einen enormen Trainingseffekt zu erzielen. Er ist in mehreren Sportarten einsetzbar. Sie erhalten einen Powergurt inkl. stabilen Griffen an den Enden. Mit unseren Trainingshilfen arbeiten auch Trainer aus dem Profisport. Die passenden Einsatzübungen finden Sie in unseren Trainingskartotheken und DVD ́s, weitere Powergurte in unserem Shop.Produktdetails:Power-Bungee-Gurt Training mit Zugwiderstand Bungeeeffekt durch eine Art Bungeegummi inkl. 2 stabilen Haltegriffen an den Enden Länge des Gummiseils: ca. 2 m Farbe: schwarz Trainingsschwerpunkte:Verbesserung der Armmuskulatur Verbesserung der Wurfkraft Kraft- und Schnelligkeitstraining Kräftigung von Armen und Schultern Kräftigung des Oberkörpers usw. Deutscher Meister 08/09Erfolgreich im Einsatz beim VfL Wolfsburg:Das Nachwuchs-Leistungszentrum des VfL Wolfsburg trainiert erfolgreich mit unseren Powergurten:"Wir setzen die Power-Bungee-Gurte für des Schnelligkeitstraining der U19 ein. Unser Trainer Stefan Schmidt ist begeistert Wir werden sie in der kommenden Zeit häufiger anwenden und zudem langsam in den unteren Jahrgängen einführen."(Kommentar des NLZ vom 09.04.2010)Viel Erfolg beim Training!16,90 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Der Zweck einer Fahrspur ist es, den Verkehr auf der Straße zu organisieren und die Sicherheit der Fahrer zu gewährleisten. Eine ordnungsgemäße Fahrspur muss mindestens 3,5 Meter breit sein und eine Länge von mindestens 100 Metern haben. Zudem müssen klare Markierungen und Beschilderungen vorhanden sein, um die Fahrspur deutlich zu kennzeichnen. **
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Wie breit muss eine Fahrspur sein?
Wie breit eine Fahrspur sein muss, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie beispielsweise dem Verkehrsaufkommen, der Art der Fahrzeuge und der Geschwindigkeiten. In der Regel beträgt die Breite einer Fahrspur für PKWs etwa 3,50 bis 3,75 Meter. Für LKWs und Busse werden oft breitere Fahrspuren von 3,75 bis 4,25 Metern empfohlen. Es ist wichtig, dass die Fahrspuren ausreichend breit sind, um ein sicheres Überholen und Einordnen zu ermöglichen und genügend Platz für alle Verkehrsteilnehmer zu bieten. Letztendlich sind die genauen Vorgaben für die Breite von Fahrspuren in den jeweiligen Straßenverkehrsordnungen der Länder festgelegt. **
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Wie beeinflusst die Breite einer Fahrspur den Verkehrsfluss? Welche Farbe hat eine Fahrspur für Radfahrer in der Regel?
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Eine grüne Fahrspur auf der Autobahn ist für Fahrzeuge mit geringem Verbrauch oder alternativen Antrieben reserviert. Diese Fahrzeuge dürfen die Spur nutzen, um schneller voranzukommen und Emissionen zu reduzieren. Das Befahren der grünen Fahrspur ist jedoch nicht verpflichtend. **
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Ludwig, Daniela: Koordinative KräftigungKoordinative Kräftigung , In den letzten Jahren hat sich eine Reihe von Bewegungsprogrammen etabliert, deren gemeinsames Kennzeichen ein komplexerer Umgang mit dem Körper ist, wobei zumeist zentrale physische Gesundheitsressourcen im Verbund angesprochen werden. Core Training, Functional Training, Body-Mind-Konzepte, sensomotorisches Training, Spiraldynamik und Programme, die spezielle Impulse für die Faszien beinhalten, sind Beispiele. Alle diese Trainingsformen setzen stabilisierende und gleichzeitig auch beweglichkeitsfördernde Akzente auf den Bewegungsapparat. Auch koordinative Aspekte werden immer bewusster schwerpunktmäßig in solche Konzepte integriert. Da für eine aufrechte Haltung nicht nur die Kraft, sondern auch das neuromuskuläre Zusammenspiel wesentlich ist, kann nur durch ein koordiniertes Zusammenspiel von Nervensystem, Muskulatur und Fasziengewebe eine mühelose Aufrichtung gegen die Schwerkraft erfolgen. In Bezug auf den Rücken sind diese Aspekte von entscheidender Bedeutung - sei es zur Prävention oder zur Therapie von chronischen, unspezifischen Rückenschmerzen. Das neue DTB-Kursmanual "Koordinative Kräftigung - Mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit", welches sich an Übungsleiter, Physiotherapeuten und Teilnehmer an Gesundheitssportkursen richtet, stellt in 12 Kursstunden ein Programm für ein präventives Rückentraining vor. Fokussiert wird die koordinative Vernetzung des Bewegungssystems - für effizientes Bewegen, das Vermeiden von Fehlhaltungen sowie von muskulären Verspannungen. Alle Kursstunden beinhalten die Bereiche Aufwärmen, Alltagstraining, Ganzkörperkräftigung und Entspannung. Aktiv-Aufgaben für zuhause sind in den Teilnehmerunterlagen enthalten , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20180820, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Kursmanual##, Autoren: Ludwig, Daniela~Brehm, Walter, Seitenzahl/Blattzahl: 222, Abbildungen: ca. 150 Abbildungen, in Farbe, Keyword: Bewegung; DTB; Deutscher Turner Bund; Faszientraining; Fitness; Functional Training; Gesundheit; Krafttraining; Kursmanual; Prävention; Rücken; Rückentraining, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 297, Breite: 213, Höhe: 15, Gewicht: 824, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,22,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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HüfteHüfte , Expertise Orthopädie und Unfallchirurgie , Reiningungssets > Autopflege & Aufbereitung , Erscheinungsjahr: 20180411, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Beilage: Mixed media product, Redaktion: Wirtz, Dieter Christian~Stöckle, Ulrich, Seitenzahl/Blattzahl: 464, Abbildungen: 1000 Abbildungen, Keyword: Alloarthroplastik; Arthrose; Begutachtung; Biomechanik; Chirurgie; Endoprothetik; Femur; Hüfte; Impingement; Onkologie; Revision; Rheumatologie; Sportverletzung; chirurgische Anatomie, Fachschema: Gelenk (anatomisch) / Hüftgelenk~Hüfte - Hüftgelenk~Orthopädie~Medizin / Spezialgebiete~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Fraktur - Knochenbruch, Fachkategorie: Medizinische Spezialgebiete~Klinische und Innere Medizin, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Orthopädie und Brüche, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Länge: 317, Breite: 236, Höhe: 27, Gewicht: 1979, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Beinhaltet: B0000067310001 9783132010512-2 B0000067310002 9783132010512-1, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 144961255,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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